Hola!
Me presento como un apasionado de la cocina y como no, un admirador más de el Thermomix® , por todas las ventajas que nos ofrece y su gran calidad.
Espero poder transmitirles esa pasión y aportar en este Blog mi granito de arena compartiendo y pasando grandes rato juntos.
Un fuerte abrazo y gracias por dedicarme un ratito de tu tiempo.
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Necesitamos
130 gramos de manzana descorazonada y sin piel
90 gramos de higos
500 gramos de leche de almendras
60 gramos de miel
200 gramos de hojuelas de avena
Moras (o cualquier otra fruta)
Almendras
Te matcha
Preparamos
Ponemos en el vaso la manzana y los higos; hacemos 5 segundos / velocidad 5. Transferimos a cuatro recipientes y reservamos.
Colocamos en el vaso la leche de almendras y la miel; hacemos 10 segundos / velocidad 10.
Ahora añadimos la avena y hacemos 5 segundos / giro a la izquierda / velocidad 3.
Vertemos la avena con la leche de almendras en cada recipiente y guardamos en nevera toda la noche.
Desayunamos decorando con almendras, higos, moras y matcha (té verde japonés molido)
Nota:
El Matcha es un té verde japonés que nos ayuda a quemar grasas, nos proporciona un aumento de energía e incrementa la concentración, un té con inmensos beneficios para la salud e importantes propiedades antioxidantes y anticancerienas.
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